كيف اعرف ان الدهون تحترق تعتبر الإصابة بالسمنة من أكثر المشاكل التي يعاني منها كثير من الناس وكثرة الدهون في…
الدهون المهدرجة ، هي دهون مصطنعة علي الرغم من وجودها الطبيعي فيي الحليب وفي أجسام الأغنام بمعدل 2 إلي5% من…
الدهون الحشوية ، كثير من الناس يعانون من وجود دهون بالمعدة وكبر شكل المعدة ويعانون من منظرهم العام من هذا…
الكيوي من ضمن الفواكه المهمة التي يحب ان يتناولها النساء بشكل من التحديد، و يرجع ذلك ربما لكونها ذات طعم…
الشوفان من اهم النباتات التي لها استخدامات عديدة حيث يمكن ان تستخدم في عمل ماسكات للبشرة تساعد على تفتيح البشرة…
نحن في ايام مباركة من شهر رمضان المبارك، و في هذا الشهر ينظم بعض النساء حمايت غذائية لأنفسهم أو نظام…
الملفوف هو خضروات ورقية يُطلق عليها اسم الكرنب كأسم شائع، يتم استعمال الملفوف بطريقة الحشو اي يتم حشوه ارز نصف…
كثيراً من النساء يلجئون إلى حبوب حرق الدهون للتخلص من الوزن الزائد، و لكن في المقابل هناك البعض من النساء…
الدهون الثلاثية هي تلك الدهون التي توجد بنسبة متناسبة في الدم، في حال تراكمت هذهِ الدهون على جدران الأوعية الدموية…
لكي يكون الجسم صحي و خالي من الدهون و يتم التخلص منها أول بأول لابد من ان يكون الحرق ذو…