Categories: مقالات طبية

موسوعة العناية بالبشرة والمحافظة عليها

يبحث الكثيرون عن افضل طرق العناية بالبشرة و المحافظة عن نضارتها و علاج التجاعيد بها , وقد تنوعت الاعشاب و المواد العضوية التي تساعد على الحفاظ على البشرة بمختلف انواعها و على الرغم من وجود الكثير من المستحضرات التجميلية الشهيرة المخصص للعناية بالبشرة و  المصنعة من مواد عضوية إلا ان المواد العضوية غير المصنعة تظل هي الأفضل في الحفاظ و العناية بالبشرة و على الرغم من احتياجها لوقت أطول في احداث الآثر المطلوب إلا انها تظل هي الآمن و الأكثر فاعلية .

 

العناية بالبشرة تحتاج مزيج من اهتمام شخصي و تغذية جيدة و استخدام لمواد عضوية مغذية للبشرة , لكن تبقى الخطوط العريضة لحماية البشرة هي كالتالي :-

Related Post
  1. الحفاظ على البشرة رطبة باستخدام المرطب العضوي الأنسب لك
  2. إزالة  شعر الوجه بصفة مستمرة
  3. تقشير البشرة بصفة دورية للمحافظة على نعومتها و نضارتها
  4. تجنب التعرض للشمس الحارقة كثيرا و استخدام كريم مضاد للشمس عند الضرورة
  5. تجنب إزالة حب الشباب و البثرات إلا باستخدام الكريمات المخصصة لها
  6. تناول الأطعمة المغذية للبشرة و التي تحتوي على الأحماض المهمة لها
  7. المحافظة على النوم المنتظم و لفترات طويلة

و الآن و بعد ان تعرفنا على ملخص لأهم عوامل المحافظة على البشرة  , دعونا نعرفكم على كل ما يخص البشرة و طرق المحافظة على البشرة و الاطعمة المفيدة للبشرة  و الزيوت المفيدة للبشرة و الأطعمة المهمة لها .

طرق العناية بالبشرة

العناية بالبشرة

hu_admin

Recent Posts

أم علي الأصلية القديمة بالرقاق و القشطة

تعد أم علي من أشهر الحلوى المصرية واقدمها حيث صنعت أول مرة منذ أكثر من 700 عام أبان الدولة الأيوبية…

6 أشهر ago

بيتزا أطراف الحلزون Borda Caracol Pizza

بيتزا أطراف الحلزون Borda Caracol Pizza هي نوع من انواع البيتزا البرازيلية الرائجة في البرازيل و تمتاز بقوام هش و…

6 أشهر ago

موسوعة فوائد الحليب الكاملة

تعددت فوائد الحليب و كثرت حتى ان حصرها أصبح غير ممكن , فذلك السائل شديد البياض الرائق المتعادل المذاق الذي…

3 سنوات ago

فوائد الثوم المذهلة – أكثر من 30 فائدة للثوم

 يعد الثوم من النباتات العشبية االمميزة بتعدد فوائده و التي تقي الانسان من العديد من الأمراض و قد اشتهر بتسميه…

3 سنوات ago

موسوعة الرجيم و أشهر الحميات و الأطعمة المساعدة على حرق الدهون

كثرت أنواع الرجيم و الدايت بشكل كبير في السنوات الأخيرة و تعددات أساليبها و طرقها واصبحت هناك العديد من انظمة…

3 سنوات ago

موسوعة العناية بالشعر و علاج تساقط الشعر

لا شك أن الشعر هو مظهر الجمال و الأناقة الأول عند الجميع و لذلك يجب الحرص على الاهتما به بشكل…

3 سنوات ago