فوائد العسل الأسود ، يمتاز العسل الأسود باحتوائه على العديد من الفوائد الصحية الهامة جدل لجسم الإنسان، وتعد صناعة العسل الأسود من الصناعات القديمة التي انتشرت بشكل كبير مع زراعة قصب السكر، ويكثر استهلاكه لدي الكثيرون نظرا لانخفاض ثمنه وكثرة وجوده، وفوائد العسل الأسود متعددة لكونه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان ومنها الكالسيوم والمغنسيوم والفوسفور بالإضافة على احتوائه الكربوهيدرات والفيتامينات، ويتميز العسل الأسود أنه يحتوي على نسبة قليلة من الدهون، ومن فوائد العسل الأسود يساعد على الحد من الإصابة بحب الشباب، كما أنه يحافظ على التوازن الحامضي والقاعدي في خلايا الجسم، والعسل الأسود يحتوي على نسبة كبيرة من عنصر الحديد التي يكون الهيموجلوبين بالدم الذي يعمل على علاج فقر الدم (الأنيميا)، ومن فوائد العسل الأسود كذلك ينظم مستوى السكر في الدم، يعتبر العسل الأسود من العناصر الطبيعية ولا يستخدم في انتاجه أي مواد صناعية تضر بصحة الإنسان، ويتميز العسل الأسود أنه يمكن أن يتناول بمفرده أو يتم إضافة إليه الطحينة وبه يحصل الإنسان على ألذ وأطعم أكله، ونقوم بذكر فوائد العسل الأسود خلال السطور القليلة القادمة.
المحتوى
ينتج العسل الأسود في تايلاند، والهند، وتايوان، والبرازيل، والفلبين، والولايات المتحدة الأمريكية وتقوم الدول العربية باستيراد العسل الأسود من بعض هذه الدول المنتجة له.
بالرغم من الفوائد المتعددة والكثيرة التي تحدثنا ولكن هو كأي غذاء له فوائد ولا يخلو من بعض الأضرار والتي يجب الحذر عند تناوله ولا يجب الإفراط فيه ومن هذه الأضرار ما يلي:
تعد أم علي من أشهر الحلوى المصرية واقدمها حيث صنعت أول مرة منذ أكثر من 700 عام أبان الدولة الأيوبية…
بيتزا أطراف الحلزون Borda Caracol Pizza هي نوع من انواع البيتزا البرازيلية الرائجة في البرازيل و تمتاز بقوام هش و…
تعددت فوائد الحليب و كثرت حتى ان حصرها أصبح غير ممكن , فذلك السائل شديد البياض الرائق المتعادل المذاق الذي…
يعد الثوم من النباتات العشبية االمميزة بتعدد فوائده و التي تقي الانسان من العديد من الأمراض و قد اشتهر بتسميه…
كثرت أنواع الرجيم و الدايت بشكل كبير في السنوات الأخيرة و تعددات أساليبها و طرقها واصبحت هناك العديد من انظمة…
يبحث الكثيرون عن افضل طرق العناية بالبشرة و المحافظة عن نضارتها و علاج التجاعيد بها , وقد تنوعت الاعشاب و…