موسوعة العناية بالبشرة والمحافظة عليها

يبحث الكثيرون عن افضل طرق العناية بالبشرة و المحافظة عن نضارتها و علاج التجاعيد بها , وقد تنوعت الاعشاب و المواد العضوية التي تساعد على الحفاظ على البشرة بمختلف انواعها و على الرغم من وجود الكثير من المستحضرات التجميلية الشهيرة المخصص للعناية بالبشرة و  المصنعة من مواد عضوية إلا ان المواد العضوية غير المصنعة تظل هي الأفضل في الحفاظ و العناية بالبشرة و على الرغم من احتياجها لوقت أطول في احداث الآثر المطلوب إلا انها تظل هي الآمن و الأكثر فاعلية .

 

العناية بالبشرة تحتاج مزيج من اهتمام شخصي و تغذية جيدة و استخدام لمواد عضوية مغذية للبشرة , لكن تبقى الخطوط العريضة لحماية البشرة هي كالتالي :-

  1. الحفاظ على البشرة رطبة باستخدام المرطب العضوي الأنسب لك
  2. إزالة  شعر الوجه بصفة مستمرة
  3. تقشير البشرة بصفة دورية للمحافظة على نعومتها و نضارتها
  4. تجنب التعرض للشمس الحارقة كثيرا و استخدام كريم مضاد للشمس عند الضرورة
  5. تجنب إزالة حب الشباب و البثرات إلا باستخدام الكريمات المخصصة لها
  6. تناول الأطعمة المغذية للبشرة و التي تحتوي على الأحماض المهمة لها
  7. المحافظة على النوم المنتظم و لفترات طويلة

و الآن و بعد ان تعرفنا على ملخص لأهم عوامل المحافظة على البشرة  , دعونا نعرفكم على كل ما يخص البشرة و طرق المحافظة على البشرة و الاطعمة المفيدة للبشرة  و الزيوت المفيدة للبشرة و الأطعمة المهمة لها .

طرق العناية بالبشرة
طرق العناية بالبشرة

العناية بالبشرة

...
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: