الرضاعة الطبيعية هي الطريقة الأكثر أمانًا وطبيعية لتغذية طفلك، فإنه يُوفر كل التغذية التي يحتاجها الطفل خلال الأشهر الستة الأولى من حياته، يُغنيه عن العطش والجوع في نفس الوقت كما أنه يُساعد على خلق رابطة المحبة القوية بينكِ وبين طفلك.
المحتوى
لا يزال نظام المناعة لدى الأطفال يتطور، وبالإضافة إلى أن الرضاعه الطبيعيه لها العديد من الفوائد للأمهات، هذا بالإضافة إلى أنها رخيصة ومُريحة ومتوفرة بشكل دائم.
يمكنك عزيزتي الأم البدء فورًا بعد الولادة، أو بعد مرور ساعة على الأقل من ولادة طفلك، وهذا لأن الدراسات أثبتت أن الحليب الأول في ثدييكِ يُسمى اللبأ، وهذا الحليب سميك جدًا، وقد يكون لونه أصفر، إنه غني جدًا بالبروتين والأجسام المُضادة التي من شأنها أن تساعد طفلك بداية رائعة في الحياة، حليب الثدي الناضج من الممكن أن يُستبدل بشكل تدريجي في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة.
ومن من الناحية الصحيحة والمثالية، يجب أن تحاولي الحفاظ على انصال مباشر الجلد إلى الجلد مع طفلك بعد الولادة، إذا كنتِ تحملي طفلك على صدرك وبين ثدييكِ فترة من الوقت، وهناك فرصة جيدة أنه أو أنها سوف تجد الحلمة الخاصة بكِ، والبدء في التغذية دون أي مساعدة.
مُفتاح النجاح في الرضاعه الطبيعية هو وضع مريح ومرفق جيد، إذا كان طفلك مُرتبطًا بشكل جيد بثديك، فأنتِ الآن أصبحتِ أقل عُرضة لمشاكل الرضاعة الطبيعيه مثل الحلمات المُتصدعة، وسوف يحصل طفلك على أكبر قدر من الحليب من الثدي.
تعد أم علي من أشهر الحلوى المصرية واقدمها حيث صنعت أول مرة منذ أكثر من 700 عام أبان الدولة الأيوبية…
بيتزا أطراف الحلزون Borda Caracol Pizza هي نوع من انواع البيتزا البرازيلية الرائجة في البرازيل و تمتاز بقوام هش و…
تعددت فوائد الحليب و كثرت حتى ان حصرها أصبح غير ممكن , فذلك السائل شديد البياض الرائق المتعادل المذاق الذي…
يعد الثوم من النباتات العشبية االمميزة بتعدد فوائده و التي تقي الانسان من العديد من الأمراض و قد اشتهر بتسميه…
كثرت أنواع الرجيم و الدايت بشكل كبير في السنوات الأخيرة و تعددات أساليبها و طرقها واصبحت هناك العديد من انظمة…
يبحث الكثيرون عن افضل طرق العناية بالبشرة و المحافظة عن نضارتها و علاج التجاعيد بها , وقد تنوعت الاعشاب و…