فوائد البطيخ لمرضي الكبد

فوائد البطيخ لمرضي الكبد ، يعد البطيخ من أحد الفواكه الموسمية الصيفية التي تتميز بطعمها الحلو وتعتبر من الفواكه المنتمية إلي الفصيلة القرعية والموطن الأصلي لهذه الفاكهة هي الهند ومناطق البحر الأبيض وإفريقيا ، ويتميز البطيخ باحتوائه علي نسبة مرتفعة من الماء وله الكثير من الفوائد الصحية لجميع أعضاء الجسم ومن فوائد البطيخ لمرضى الكبد يساعد علي علاج التهابات الكبد بشكل ملحوظ وله العديد من الفوائد الأخرى ومنها يساهم في وقاية الجسم من الإصابة بأمراض السرطان وذلك لاحتوائه علي علي مادة الليكوبين التي بدورها تعمل علي القضاء علي الجذور الحرة المسببة لأمراض السرطان ومنع انتشارها في الجسم ومن أهم فوائد البطيخ لمرضي الكبد بالتحديد يلعب دورا كبير في علاج الحويصلات الصفراوية ولكن يجب الحذر من الإكثار من تناوله وخاصة لمرضي الكبد وفي مقالنا التالي سنقوم بإلقاء الضوء حول فوائد البطيخ لمرضي الكبد مع ذكر الضرارة.

القيمة الغذائية للبطيخ

• يحتوي البطيخ علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان وهي
• يحتوي على فيتامين B1، B2، بالإضافة إلى فيتامين ج.
• به نسبة كبيرة على البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم.
• لديه نسبة مرتفعة من الماء تبلغ 91%.
• كما يحتوي البطيخ علي نسبة من الألياف الغذائية.
• كل 100 جرام من البطيخ يحتوي على 30 سعرا حراريا.
• وللب البطيخ فوائد متعددة لاحتوائه على البروتينات والكربوهيدرات والدهون.

فوائد البطيخ لمرضي الكبد

• من أهم فوائد البطيخ لمرضي الكبد انه يقوم بعلاج الحويصلات الصفراوية.
• من أبرز فوائد البطيخ لمرضي الكبد أن له قدرة فائقة على القيام بعلاج التهابات الكبد.

فوائد البطيخ علي الصحة العامة

• يفيد في علاج الإمساك.
• يعمل على الوقاية من تكون حصوات الكلي.
• يقاوم بشكل كبير الأمراض السرطانية.
• يعمل كمدر للبول الأمر الذي يؤدي إلى تخليص الجسم من السموم المسببة لحدوث الالتهابات.
• له دور كبير في تأخير ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة.
• يقي القلب من تعرضه لخطر الجلطات الدموية التي تحدث نتيجة لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم فهو بدوره يساعد علي تخلص الجسم من كمن الكوليسترول الضار.
• يزيد من طاقة الجسم وزيادة نشاطه.
• يساعد بشكل كبير على استقرار ضغط الدم.
• له دور كبير في حرق الدهون ولذلك فهو يعمل إنقاص الوزن.
• يمنح البشرة مزيد من الرطوبة والعمل على نضارتها.
• يخلص الجسم من اعراض الانفلونزا كالسعال لأنه بقوم بعلاج أمراض الجهاز التنفسي.

أضرار البطيخ العامة

• يساهم بشكل واضح في إصابة الشخص بالغازات المعوية وبالأخص إذا تناول بعد وجبة العشاء.
• يؤدي إلى حدوث بعض المشاكل وخاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد والمرارة.
• تعمل علي زيادة نوبات الإسهال لدي الأشخاص المصابون به.

أضرار أكل البطيخ بكثرة

• يمكن أن يزيد من نسبة الفيتامينات الأمر الذي يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية وعلى سبيل المثال يمكن الإكثار من تناوله يتم الحصول على فيتامين ج مما يؤدي إلى الإصابة بحدوث مشاكل في الهضم كالإسهال.
• قد يؤدي الإكثار من تناول المكملات الغذائية للبطيخ يسبب حدوث ارتفاع في مستوى البوتاسيوم فيعمل على الإصابة ببعض اضطرابات في اضطرابات القلب.
• من أكثر المخاطر التي يسببها الإفراط في تناول البطيخ ظهور مشاكل في الجهاز الهضمي ويكمن ذلك في احتوائه على نسبة من الكربوهيدرات القابلة للتخمر والتي يصعب هضمها بشكل كامل فينتج عنها الشعور بمغص وغازات وانتفاخات في البطن.

وفي ختام مقالنا اليوم والذي تم التحدث من خلاله عن فوائد البطيخ لمرضى الكبد فيجب عدم الإفراط في تناوله لتجنب التعرض لأضراره.