علاج النسيان ، من اهم الأمور الصعبة والتي يبحث عنها الكثير من المرضي، وذلك من أجل التخلص من مرض النسيان والذي يصيب الكثير من الأشخاص حول العالم، حيث يحدث النسيان، إما بسبب اختفاء الذكريات، أو من خلال نسيان بعض المعلومات المتواجدة في الذاكرة قصيرة الماضي، وهو أمر بالغ الصعوبة ويسبب الكثير من المشاكل، لهذا اعددنا في موقعكم المفضل صحي ومفيد مقالة حول طرق العلاج لحالات النسيان المختلفة و كيفية المحافظة على حالة الذاكرة جيدة معافاة من اي نسيان.
المحتوى
توجد الكثير من المواد الطبيعية والتي تساعد على علاج النسيان وهي:
يمكن تناول الأسماك الدهنية التي تمتلك الأحماض الدهنية من نوع أوميغا 3، والذي يعد هام جداً لأداء الدماغ بالكامل ويساعد على تقوية الذاكرة، كما يمكن تناول المكملات الغذائية والتي تحتوى على مادة الأوميغا 3، وذلك في حالة عدم قدرة تناول السمك.
يعمل زيت جوز الهند، على تقوية الذاكرة بشكل كبير، حيث يحتوى على أنواع متعددة من الأحماض الدهنية، والتي تعمل على زيادة عمل الدماغ، كما يساعد على علاج البشرة بشكل كامل.
يمتلك البيض مادة تسمي الكولين، والتي تعمل على تصنيع الناقل العصبي والتي تتواجد في الدماع، حيث يجب أن يتواجد البيض في كافة الأنظمة الغذائية من أجل زيادة قوة الذاكرة، ولكن يجب أن يتم تناوله باعتدال لأنه يحتوى على الكثير من الكولسترول.
تعمل هذه الفيتامينات بشكل كامل على تحسين الذاكرة، من أجل إنتاج النواقل العصبية الضرورية للجسم، حيث إنها تساعد على حماية الأعصاب، وتعمل على تعزيز الدماغ والجهاز المناعي للجسم، ويمكن الحصول عليها في الموز والأفوكادو والفاصوليا وحبوب الحمص الأخضر.
كشفت بعض الدراسات التي أجريت في الفترة الأخيرة، على إن رائحة زيت إكليل الجبل، تساعد في زيادة السرعة والدقة وذلك في أداء الوظائف الذهنية بالجسم، حيث تساهم بشكل كبير في زيادة قوة الذاكرة وعملها بأداء كامل.
يعد الزنجبيل واحد من الأعشاب الهامة لجسم الإنسان، حيث إنه يعمل كمعزز للذاكرة عند النساء، وذلك في مرحلة ما بعد إنقطاع الطمث، حيث أجريت بعض الدراسات والتي أكدت أنه يعمل على زيادة الإدراك عند الكثير من النساء.
نشرت بعض الدراسات الطبية في عام 2015، والتي كشفت عن العلاقة بين نبات الجوز والوظائف الإدراكية، حيث قد وجدت الدراسة عن وجود رابط هام وإيجابي بين استهلاك الجوز وكافة الوظائف الإدراكية عند البالغين.
تعد أم علي من أشهر الحلوى المصرية واقدمها حيث صنعت أول مرة منذ أكثر من 700 عام أبان الدولة الأيوبية…
بيتزا أطراف الحلزون Borda Caracol Pizza هي نوع من انواع البيتزا البرازيلية الرائجة في البرازيل و تمتاز بقوام هش و…
تعددت فوائد الحليب و كثرت حتى ان حصرها أصبح غير ممكن , فذلك السائل شديد البياض الرائق المتعادل المذاق الذي…
يعد الثوم من النباتات العشبية االمميزة بتعدد فوائده و التي تقي الانسان من العديد من الأمراض و قد اشتهر بتسميه…
كثرت أنواع الرجيم و الدايت بشكل كبير في السنوات الأخيرة و تعددات أساليبها و طرقها واصبحت هناك العديد من انظمة…
يبحث الكثيرون عن افضل طرق العناية بالبشرة و المحافظة عن نضارتها و علاج التجاعيد بها , وقد تنوعت الاعشاب و…