المحتوى
يتمتع شاي الياسمين بمذاقه اللذيذ ورائحته الجذابة، وهو حارق للدهون ويمنع من الإصابة بانتفاخات البطن كما أنه يساهم في شد عضلات البطن والأرداف، وهذا بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تسهل عملية الهضم.
يعد الشاي الأخضر من أفضل أنواع الشاي لتخسيس البطن والأرداف، وهي من أكثر المناطق التي يتراكم فيها الدهون، ويحتوي الشاي الأخضر على بعض الخصائص الطبيعية المضادة للالتهاب، وزيادة الإحساس بالشبع والتحكم في تناول الأطعمة مع الحفاظ على الجسم رشيق ومثالي.
طريقة التحضير
شاي الورد من أكثر أنواع الشاي الذي يندرج تحت قائمة أنواع الشاي الحارقة للدهون والتخلص من الوزن الزائدة، حيث أنه يحتوي على نكهة مميزة وغنية ببعض الخواص التي تخلص الجسم من السموم، وهو يعمل على تقليل رواسب الدهون، مع الشعور بامتلاء المعدة، ويعود هذا بفضل الفيتامينات و المواد المضادة للأكسدة التي يحتوي عليها.
يعتبر شاي الكركديه من أكثر أنواع الشاي المتداولة والتي تفضلها الكثير من السيدات بسبب مذاقه وطعمه اللذيذ، بالإضافة إلى ذلك فإنه يحارب السمنة ويساعد على تخليص الجسم من السموم والدهون والشحوم المترهلة، ويعمل على تقليل هرمونات التوتر التي أحيانا تساهم في الشعور بالجوع وتزيد من الوزن.
طريقة التحضير
تعد أم علي من أشهر الحلوى المصرية واقدمها حيث صنعت أول مرة منذ أكثر من 700 عام أبان الدولة الأيوبية…
بيتزا أطراف الحلزون Borda Caracol Pizza هي نوع من انواع البيتزا البرازيلية الرائجة في البرازيل و تمتاز بقوام هش و…
تعددت فوائد الحليب و كثرت حتى ان حصرها أصبح غير ممكن , فذلك السائل شديد البياض الرائق المتعادل المذاق الذي…
يعد الثوم من النباتات العشبية االمميزة بتعدد فوائده و التي تقي الانسان من العديد من الأمراض و قد اشتهر بتسميه…
كثرت أنواع الرجيم و الدايت بشكل كبير في السنوات الأخيرة و تعددات أساليبها و طرقها واصبحت هناك العديد من انظمة…
يبحث الكثيرون عن افضل طرق العناية بالبشرة و المحافظة عن نضارتها و علاج التجاعيد بها , وقد تنوعت الاعشاب و…