رجيم رمضان
-
مطبخ رمضان الصحي
شاورما الفراخ صحية وخفيفة في رمضان
يعرف عن شاورما الفراخ أنها تطبخ لساعات وساعات، ولكي تصبح طرية سهلة الأكل تحتاج إلى الكثير من الدهون. الدهون =…
أكمل القراءة » -
مطبخ رمضان الصحي
الأرز البني بصوص الميسو وسلطة الدجاج صحي و خفيف لـ اكلات رمضان
إن أكلات رمضان يجب أن تكون خفيفة ومشبعة. ولذلك يمكن الاستعانة بالأكلات اليابانية لأنها تتميز بأنها خفيفة على المعدة. حيث…
أكمل القراءة »