EP41】【不看更焦慮
EP41 我綁架了我自己|【方識欽線上會客室 EP41】【不看更焦慮 EP24】2024.05.17
【不看更焦慮 EP1】原來你有焦慮?小心焦慮不知不覺找上門!
【不看更焦慮 EP14】如何面對創傷的「能力」和「能量」!
【不看更焦慮 EP5】用迷信治療迷信!?別再無視你的焦慮!
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【不看更焦慮 EP12】如何做有療癒力的聊天?
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【不看更焦慮 EP19】從根本認識如何改善焦慮憂鬱!你是治標 or 治本?
【不看更焦慮 EP17】抗憂鬱藥跟你想的不一樣!快來認識血清素藥物與焦慮
【不看更焦慮 EP3】你也會否認焦慮嗎?自救第一步:承認焦慮
【不看更焦慮 EP13】「不糾結」的方法!讓方醫師帶你解開心結💪
【不看更焦慮 EP2】面對焦慮的6大歸因!究竟你是哪一種呢?
【不看更焦慮 EP7】如何正確地面對心理創傷?
【不看更焦慮 EP6】關於心理創傷的3件事,踏出療癒創傷的第一步!
【不看更焦慮 EP15】為什麼大腦會焦慮?原來是不正確地使用大腦??
【不看更焦慮 EP10】療癒會談:強烈的控制欲竟是來自..!該如何療癒?
【不看更焦慮 EP8】療癒會談:如何和有創傷的人聊天?99%的人都不知道的聊天技巧!