فوائد البابونج لصحتك وجمالك

فوائد البابونج ، من الأعشاب المعروفة والتي استخدمت منذ القدم في الطب البديل، وما زال الكثير يستخدمونها حتى الآن. فهي عشبة تعالج الكثير من المشاكل الصحية التي يعاني منها الإنسان، أي أنها تؤثر على صحة الإنسان، ومفيدة للبشرة والشعر ، وخلال السطور القادمة سوف نتعرف على أهم فوائده وكيف نستفيد من هذه النبتة الرائعة في العلاج وفي إظهار جمال ونضارة البشرة، ولروعة البابونج تم عمل اعشاب من الشاي عُرفت بأسم شاي البابونج يتم الحصول من خلالها على جميع فوائد البابونج و سوف نعرف ذلك في تفاصيل المقالة.

فوائد البابونج الصحية

البابونج والأمراض الجلدية

يساعد مغلي البابونج عند استخدامه موضعيًا في علاج بعض الأمراض الجلدية، ويعمل على تهدئتها مثل الإكزيما، والتهابات الجلد والتهابات الحفاضات.

البابونج للمعدة والقولون

أثبتت الدراسات أنه يمكن استخدام البابونج في علاج الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي كالتشنجات المعوية والمساهمة في علاج الإسهال واضطرابات القولون.

وهو مفيد في علاج عسر الهضم وانتفاخ البطن، كما يمكن استخدامها مع حالات القولون العصبي.

البابونج والمناعة

يعمل البابنوج كمضاد حيوي طبيعي يقوم بتعزيز المناعة ويحصن الجسم ضد العدوى والالتهابات، كما له فعالية قوية في علاج الأنفلونزا وأمراض البرد.

اضطرابات النوم

يمكن استخادم مغلي البابونج في تهدئة الأعصاب فهو يعمل على الاسترخاء، ويساهم في علاج الأرق، ويحل مشاكل النوم.

آلام الحيض

يساهم مغلي البابونج في خفض التشنجات التي تنتج من الحيض ، ويعمل على استرخاء الأعصاب، ويقلل من التوتر وتقلصات الرحم ويخفف من آلام البطن.

فوائد البابونج للبشرة

يمكن الاستفادة منه من اجل صحة بشرتك، حيث يحارب بقع البشرة الداكنة، ويعد مبيض طبيعي حيث يقلل من الصبغات الداكنة، ويستخدمه الكثيرون في مجال العناية بالبشرة.

كما يمكن الاستفادة منه في علاج الجروح البسيطة والخدوش حيث يعمل على تطهير الجروح والخدوش ويهدئها، ويسرع من عملية الشفاء.

فوائد البابونج مع الشعر

يستخدم  كبديل طبيعي للصبغة الفاتحة، حيث يمكن أن تقومي بشطف شعرك بصورة متكررة بمنقوعه فيعمل على تفتيح لون الشعر بصورة تدريجية.

كما يعالج مشاكل فروة الرأس، ويعالج القشرة بقعالية، لذا يستخدمه الكثيرون في مجال العناية بالشعر.

أمور هامة يجب مراعاتها

بالرغم من الفوائد الكثيرة التي تتمتع بها هذه العشبة، إلا أنه ينبغي مراعاة بعض الأمور عند استخدامها.

فبالنسبة للمرأة الحامل يجب أن تمتنع عن تناوله لأنه يزيد من فرص الإجهاض، كما أن له تأثير يشبه تأثير هرمون الاستروجين، لذا فالسيدات المصابات بسرطان الثدي أو سرطان الرحم يجب أن لا يتناولنه لأنه يزيد من خطر الإصابة.

قد يظهر لدى بعض الأشخاص حساسية منه، حيث تظهر بعض الأعراض مثل الطفح الجلدي، لذا يجب أن يتوقفوا عن استخادمه إذا ظهرت لديهم أعراض غير طبيعية بدون سبب آخر.