القرفة و محاربة البدانة
القرفة من اهم الأعشاب الطبيعية التي لها فوائد عديدة جداً للجسم و للشعر و البشرة، فبالنسبة إلى البشرة تقضي على البقع الموجودة في الجسم من خلال إضافتها لبعض المكونات و تطبيقها كماسك على البشرة لنيل النتائج، وللشعر تفيده في الإطالة و تفيده في أشياء أخرى، و لكن موضوعنا اليوم بالتحديد عن دور القرفة و اهميتها في محاربة البدانة و جعل الجسم يتمتع بالرشاقة و الصحة، لن نستخدم فقط القرفة على الجسم للتخلص من البدانة بل سوف نستخدم زيت القرفة و هذا الزيت متوفر في محال العطارين بشكل كبير و الحصول عليه امراً سهلاً ، نتابع في الموضوع تفاصيل أكثر عن القرفة و محاربتها للبدانة.
المحتوى
القرفة و محاربة البدانة
تقول إحدى النساء تجربتي مع القرفة للتنحيف اكدت لي أنه لا توجد على الإطلاق مشكلة خاصة بالوزن الزائد دون حلها و أنه من السهل التخلص من الوزن الزائد عن طريق القرفة، و لا شك أن القرفة من الأعشاب المتوفرة بشكل كبير في محال العطارين، و سعر القرفة ليس غالياً على الإطلاق لذا الأمر سهل و غير مكلف و سوف يعطي لكِ الوزن المثالي الذي كنتِ تحلمين به، سوف نتعرف سوياً في مقالتنا كيفية إستخدام القرفة من اجل التنحيف فيُرجى المتابعة.
فوائد القرفة
- تعمل القرفة على تنظيم مستوى السكر في الدم لذا يُنصح بشربها.
- تقوم بتقليل نسبة الكوليسترول في الدم بالإضافة إلى الدهون الثلاثية.
- القرفة قادرة على تخليصك من رائحة الفم الكريهة.
- تعمل على تحسين جهاز المناعة بالجسم وبالتالي نسبة العدوى قليلة.
- تُحسن من عملية الهضم و تقوم بتخفيف مشاكل الحموضة و الغثيان.
- تُخلص الجسم من البكتيريا و الفطريات الضارة.
- تزيد من نشاط العقل و بالتالي تُحسن من حالة الذاكرة ككل.
- يُخفف مشروب القرفة من آلم العظم و المفاصل.
- تمنع تجلط الدم ” جميع التجلطات ” و تمنع أمراض القلب بأنواعها.
كيف تُستخدم القرفة للتخلص من الوزن الزائد
هناك بعض الوصفات التي يكن عملها في المنزل للتخلص من الوزن الزائد نرجو أن تتضح لكم من خلال الوصفات التالية.
القرفة مع الزنجبيل للوزن الزائد
من المعروف أن الزنجبيل يقوم بإذابة أو حرق الدهون و بالتالي يتخلص من الوزن الزائد تماماً، فإذا ما تم إضافة الزنجبيل إلى القرفة تحصلون على خليط قوي للتخلص من الدهون، كل ما سيتم عمله هو غلي الزنجبيل مع القرفة و تناولهم بعد بردهم قليلاً، أو يمكن غلي الماء بمفرده ثم رفعه من على النار بعد الغلي و وضع القرفة و الزنجبيل فيه و هكذا تحصلون على الفائدة من الأثنين في مشروب و يتم تناوله بعد كل وجبة طعام، هكذا يتم إعطاء الجسم مؤشرات بالتخلص أول بأول من كمية الدهون التي تعلق في الجسم بعد تناول الوجبات الدسمة من الطعام، و هذهِ الوصفة أو بالأحرى هذا المشروب قوي و فعال و يستطيع أي احد سواء رجل أو أمرأة تناوله.
القرفة مع الليمون لإنقاص الوزن
إذا ما قمنا بوضع عيدان القرفة في كمية من الماء و تم غليهم من ثم تصفية القرفة من الماء سوف نحصل على مشروب الزنجبيل، عقبها نقوم بإضافة عصير ليمون عليه و يتم شربه، و بهذا يكون مشروب تخسيس سليم تماماً و بدون آثار جانبية.
لازال هناك المزيد من صحي و مفيد فتابعونا.
