تغذية علاجية

الفوائد المذهلة لنبات الزعتر في انقاص الوزن

فوائد الزعتر لانقاص الوزن مما لا شك فيه ان هذه ليست فقط فوائده وانما ان نبات الزعتر يحتوي على العديد من الفوائد الاخرى حيث أن الزعتر قد استخدمه القدماء المصريون في عمليات التحنيط كم كان يستخدمه الرومان قديما في صناعه الجبن والمشروبات الكحولية وكانوا يقومون بوضعه تحت الوسائد لمساعدتهم في النوم كما تم استخدامه ايضا كبخور كما انه نبات الزعتر تنموا زراعته  في الاجواء الدافئة والمشمسة كما انه ايضا يعتبر من النباتات المعمرة كما انه ايضا من النباتات التي لها قدره كبيره على تحمل نقص المياه والجفاف كما انه ايضا يعتبر من الاعشاب او النباتات الجبلية كما انه أيضا العديد من القيم الغذائية المتميزة والعالية وذلك نظرا لاحتوائه على العديد من العناصر الأساسية والمهمة لجميع انواع الصحة النفسية والطبية والجمالية مما زاد من شهرته العلاجية كما انه يحتوي على مركب الثيمول والذي يدخل في صناعه مطهرات الفم كما ان هذا المركب ايضا له دور فعال في علاج العديد من انواع البكتيريا والعدوى كما انه يدخل أيضا في صناعة مطهرات الخاصة باليدين كما ان نبات الزعتر ايضا يستخدم في علاج الالتهاب الحاد للقصبات الهوائية والسعال وذلك عن طريق عمل كوب شاي مضاف اليه ورقه من اعشاب الزعتر.

 فوائد الزعتر لانقاص الوزن
فوائد الزعتر لانقاص الوزن

فوائد ووصفات الزعتر في انقاص الوزن

 من فوائد الزعتر لانقاص الوزن يعمل على ضبط السكر في الدم مما يجعلها معدلات مثالية وذلك للتخفيف  من الاعراض المصاحبة للمرض بجميع انواعه كما انه يعتبر من المدرات الطبيعية والمهمة للبول كما انه من النباتات التي لها سرعه كبيره ونشطه في حرق الدهون بالجسم كما ان اضافته للعديد من الاطعمة التي تحتوي على السعرات العالية يقوم بتخفيفها كما انا بالقيام بمزجه مع نصف كوب من عصير البرتقال ونصف كوب من حليب جوز الهند وتناول هذا المشروب في الصباح والمساء يعمل على حرق الدهون بكميه مناسبه والمساعدة في عمليات إنقاص الوزن وهذه احدى الوصفات كما توجد وصفه اخرى وهي عباره عن مزج ملعقتين من مسحوقه المجفف مع مفروم البصل ثم القيام بنقعهم في اناء به ماء لمده ساعه ونصف ثم القيام بغليهم بطريقه جيده مع القيام بتناول كوب من هذا المشروب قبل كل وجبه بنصف ساعة ومن فوائد الزعتر لانقاص الوزن ايضا في احدى الوصفات وهي القيام بخلطه مع قشور الرمان و بذور الكتان والكمون الناعم والزنجبيل ثم يتم تناولها قبل وجبه الغداء والعشاء بنصف ساعه.

فوائد الزعتر لجسم الانسان

 فوائد الزعتر لانقاص الوزن ليست هي الفوائد الوحيدة فقط للزعتر ولكن توجد له العديد من الفوائد الاخرى لصحة جسم الانسان حيث يعد الزعتر به الفوائد العديدة للدورة الدموية حيث انه يقوم على تطهيرها وتنشيطها كما انه له فوائد اخرى في علاج امراض الربو والشعب الهوائية والسعال الديكي كما انه طارد جيد للبلغم كما انه علاج فعال في حالات الام المسالك البولية والتهابات الكلى كما للزعتر فوائد عديده في علاج العديد من الامراض الجلدية كالطفح الجلدي والاكزيما والصدفية وعلاج الحروق الجلدية كما ان مشروب الزعتر يساعد في تفتيت الحصوات الموجودة بالكلى كما ان مشروبه مفيد جدا لمرضى السكر وعلاج  القصبة الهوائية والتهابات الحلق وامراض الحنجرة كما انه ايضا يستخدم في العديد من الصناعات مثل صناعه الصابون وصناعات ادوات التجميل وصناعات العطور كما انه الزعتر ايضا فوائد في تحسين عمليات الجهاز الهضمي كطرد الغازات والقضاء على الانتفاخ والعمليات اللازمة لامتصاص الغذاء بالجسم وفي القضاء على الديدان المعوية والبكتيريا كما ان مشروبه يستخدم كغرغرة في علاج امراض اللثة والفم وتسوس الاسنان والتهابات اللثة كما ان شطف الراس بمنقوع الزعتر تعمل على تغذيه بصيلات الراس و تقويه جذوره.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: