هل تعرف ما هي الفوائد والاستخدامات العامة لقشر الليمون؟

 فوائد قشر الليمون قبل ان نتحدث عنها يجب ان نتحدث في البداية عن فوائد الليمون عامة حيث انه هو احد النباتات المنتمية للعائلة الحمضية والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للوقاية من جميع الامراض مثل العديد من المعادن مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والمغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم الى جانب مجموعه من الفيتامينات مثل فيتامين جيم وفيتامين ب1 وفيتامين ب2 فيتامين b6 وملح حمض الفوليك الى جانب مجموعه من المركبات مثل الثيامين والربيو فلافين الى جانب الكربوهيدرات والسكريات والالياف الغذائي الى جانب السعرات الحرارية التي يحتويها الى جانب ان هذه الفيتامينات مثل فيتامين ب وجيم ومركب الربيو فلافين يقومون بتكوين كريات الدم الحمراء بالجسم والتي تقوم بنقل الهواء من الرئتين الى جميع اجزاء الجسم كما ان الليمون هو من النباتات التي تستخدم جميع اجزاءه حيث ان لها العديد من الفوائد والاستخدامات سواء استخدامات الطبخ او عمل المشروبات والعصائر كما انه ايضا للقشور الخاصة بالليمون العديد من الاستخدامات المتعددة للحصول على فوائد قشر الليمون بخلاف الفوائد الغذائية توجد استخدامات لفوائده في تحسين صحه البشرة ومجموعه اخرى من الاستخدامات المنزلية وسنتعرض لكل هذا من خلال هذا المقال.

فوائد قشر الليمون للأكل

 من فوائد قشر الليمون إذا ما تم أكله حيث أنه نظرا لاحتوائه على مركبات البيوفلافونويدس والذي يعمل على تطهير السموم من الجسم وتخليصه من الفضلات مما يساهم في العمل على وقاية خلايا الجسم من العديد من الامراض والآلام والالتهابات الى جانب ايضا انه لاحتوائه على فيتامين جيم الذي يقوم بتقوية جهاز المناعة في مكافحه العدوي أو فيروسات تهاجم الجسم كما انه لاحتواء الليمون على معدن الكالسيوم وهنا أيضا مفيد جدا لعظام جسم الانسان لتقويتها ووقايتها من أمراض هشاشه العظام وألام المفاصل كما أنه أيضا لاحتواء قشور الليمون على مركبات الفلافو نويدز ومجموعه عالية من مضادات الاكسدة و التي تعمل على قتل الجذور الحرة المسببة لتكوين الخلايا والأورام السرطانية وخاصة سرطانات الجلد والقولون والثدي كما انه ايضا لمقاومه الجذور الحرة والقضاء عليها والتي هي ايضا تقوم بالتسبب فيه بعض امراض القلب وامراض الشيخوخة المبكرة كما أن من فوائد قشر الليمون وبالنظر الى الخصائص الطبيعية والمميزات التي يحتوي عليها كمضاد للميكروبات والبكتيريا والتي تعمل على المحافظة على البشرة ووقايتها من العديد من المشاكل حيث يقوم بتخليص الجلد من الخلايا الميته التي به كما ان له دور في القضاء على حب الشباب بسبب تلك الخصائص المضادة للميكروبات التي قمنا بذكرها كما اكدت بعض الدراسات على ان اتناول قشور الليمون يعمل على تخفيف الارهاق والتعب بالجسم ومحاربة التوتر وأعراض الاكتئاب.

استخدامات قشر الليمون

 على الرغم من فوائد قشر الليمون عند تناوله لكن هذه ليست ايضا جميع فوائده حيث ان لها بعض الفوائد الاخرى وذلك من خلال بعض الاستخدامات الاخرى حيث ان من أحد استخداماته يمكن وضع قشور الليمون داخل غسالة الاطباق بما يعمل على اضفاء رائحة جميله لتلك الاطباق بعد الانتهاء من تنظيفها كما توجد طريقة أيضا للتخلص من بعض الحشرات داخل المنزل مثل البراغيث الصراصير والنمل عن طريق القيام برش مغلي تلك القشور داخل اركان المنزل كما يمكن ايضا استخدام قشور الليمون في التخلص من البقع المستعصية بالملابس كما انه نزلنا يدل وجود حامض الستريك بقشور الليمون فانه يقوم بتلميع الاظافر اذا ما تم القيام بفركها بتلك القشور الى جانب ايضا انها تستخدم في تلميع الفضة كما توجد وصفه للتخلص من قشور الراس وذلك عن طريق شطف الراس بمغلي القشور بعد أن تبرد.