ما علاقة الكاكاو بضغط الدم وما هي فوائد مشروب الكاكاو ؟

فوائد الكاكاو لخفض الضغط ليست هذه هي الفائدة الوحيدة لمشروب الكاكاو ولكن له العديد من الفوائد الاخرى ولكن دعونا في البداية نتعرف على الكاكاو حيث  يتم استخراجه من خلال شجره موطنها الاصلي امريكا الجنوبية ويبلغ ارتفاعاها ثمانية امتار كما انها ايضا تدخل في صناعه الشكولاتة وتحتوي على العديد من البروتينات و الالياف الغذائية والمعادن مثل الحديد والكالسيوم والمنجنيز والنحاس والفوسفور والزنك والكربوهيدرات كما انه يدخل ايضا في العديد من الوصفات الطبيعية لتحسين البشرة كما انه من المشروبات المدره للبول و التي تحدث لك بسبب احتوائها على ماده  الكافين ولكن تركيزها به أقل من الشاي والقهوة كما ان الكاكاو الخام يحتوي على نسبة كبيره من الكالسيوم قد تصل الى 40 في الميه أكثر من التي موجوده في لبن الابقار انه يحتوي على أربعين ضعف مضادات الأكسدة الموجودة في العنب كما ان مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها لديها من القوه في القضاء نهائيا على الجذور الحرة المسببة والمكونة للأورام السرطانية بجسم الانسان كما أنه أيضا الى جانب فوائد الكاكاو لخفض الضغط كما أنه ايضا اذا كنت تعاني من فقر الدم أو الانيميا نتيجة لنقص الحديد فعليك بتناول كوب من الكاكاو الخام يوميا وذلك نظرا لاحتوائها على كميات كبيره من الحديد اكثر من التي توجد في السبانخ واللحوم الحيوانية.

فوائد الكاكاو لخفض الضغط
فوائد الكاكاو لخفض الضغط

فوائد الكاكاو للصحة العامة

 فوائد الكاكاو لخفض الضغط ليست هي الفوائد الوحيدة للكاكاو حيث وانه لاحتواء الكاكاو على مركبات الفلافونويل فان لها من التأثيرات المفيدة في علاج العديد من الامراض العصبية وعلاج مرض الزهايمر كما انها ايضا تعالج الاجهاد التأكسدي للعقل والوقاية من تلف الخلايا العصبية كما انه ايضا من فوائد الكاكاو انها تقوم بتحسين عمليات القلب ووقايته من العديد من الامراض مثل تصلب الشرايين وانسداد الأوعية الدموية وذلك لاحتوائها على مركبات الفلافونويد والتي تعمل على منع تأكسد الكولسترول الضار في الجسم وذلك عن طريق القضاء على الجذور الحرة كما انها ايضا تقى الجسم من تكون الجلطات في الدم كما يقوم مركب الفلافونيدات من وقاية الجسم من التهابات الشرايين والأوعية الدموية كما أن له دور أيضا في تنظيم انقباضات الأوعية الدموية في الجسم كما أنه الى جانب فوائد الكاكاو لخفض الضغط هو احتوائها على العديد من المركبات التي تعمل على تحسين المزاج وذلك عن طريق القيام بتحسين افراز السير وتونين وهو هرمون مرتبط بمشاعر السعادة كما ان الكاكاو يعمل على تنظيم معدلات السكر في الدم عن طريق تحسين عمليات مقاومه الانسولين الى جانب انه يعمل على تسريع عمليه حرق الجلوكوز كما أنه ايضا لاحتوائه على ماده الثيوفيلين والتي تعمل على الوقاية والعلاج لأمراض الجهاز التنفسي كما أن مشروب الكاكاو من المشروبات التي يمكن ادخالها في النظام الغذائي الخاص بعمليات انقاص الوزن وذلك لقدرته على اذابه الدهون في جسم الانسان كما ان الكاكاو يعمل على تنظيم معدلات السكر في الدم عن طريق تحسين عمليات مقاومه الانسولين الى جانب انه يعمل على تسريع عملية حرق الجلوكوز كما انه ايضا لاحتوائه على ماده الثيوفيلين والتي تعمل على الوقاية والعلاج لأمراض الجهاز التنفسي.

فوائد مشروب الكاكاو

من فوائد الكاكاو لخفض الضغط بالدم وذلك لاحتوائها على مادة البوليفينول والتي تعمل على ارتخاء الاوعية الدموية وزيادة مرونتها مما يعمل على التوازن بين الضغط الانقباضي والضغط الانبساطي كما ان مشروب الكاكاو من المشروبات التي يمكن ادخالها في النظام الغذائي الخاص بعمليات انقاص الوزن وذلك لقدرته على اذابه الدهون في جسم الانسان كما انها ايضا تقى البشرة من العوامل البيئية والتي تسبب لها العديد من الاضرار والالتهابات كما تستخدم ايضا في علاج الجروح و تقرحات الفم والقضاء على جفاف الجلد.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: