نظام أتكنز

حمية Atkins   لفقدان الوزن بشكل صحي ودائم بنظام غذائي سهل وبسيط

حمية Atkins هي حمية متدنية الكربوهيدرات، ومن المعتاد أن يوصى بها لخسارة الوزن. حيث يدعي أنصار ذلك الإطار الغذائي أنه…