حنان صلاح

تعرف على فوائد عسل مانوكا المذهلة

مانوكا - شجيرة طبية موطنها نيوزيلندا، في خصائصها ومظهرها مشابه لشجرة الشاي. إنها تحتوي على فروع كثيفة وأوراق مستطيلة خضراء داكنة…

4 سنوات ago

ما هي فوائد الكوليسترول الجيد وما هي عوامل الخطر لرفع الكوليسترول السيئ؟

الكوليسترول هو واحد من أكثر المواد الواعدة والمسيئة فهمها في القرن العشرين الماضي. منذ فترة طويلة يُعتقد أن استهلاك الأطعمة…

4 سنوات ago

تعرف على فوائد الأفوكادو الصحية والغذائية

يتسائل الكثيرون عن فوائد الافوكادو تلك الثمرة الخطراء و ذات الطعم المتعادل فلا تستطيع القول أنها مالحة ولا تستطيع الادعاء…

4 سنوات ago

ما هي أنواع الصداع وكيفية التعامل معها؟

لا يوجد أي ألم مقبول ومناسب لتحمله، لا يوجد صداع، مهما كان طفيفًا، لا يسبب القلق والتوتر، عندما يبدأ الألم…

4 سنوات ago

ما هي أسباب البهاق وكيفية علاجه ؟

البهاق هو اضطراب تصبغ شائع إلى حد ما، وأهم أعراضه هو ظهور بقع بيضاء على الجلد. ويرجع ذلك إلى فقدان…

4 سنوات ago

7 فوائد مذهلة من العسل

العسل غذاء وشفاء، له العديد من الاستخدامات في الوقت الحاضر: شفاء الجروح، وتسريع عملية الشفاء، وترطيب البشرة، وتنظيف الشعر، لتخفيف…

4 سنوات ago

ما هي فوائد اللوز للرجال؟

اللوز عبارة عن مكسرات غنية بالمغذيات، وهي مصدر مهم لفيتامين E والكالسيوم والفوسفور والحديد والمغنيسيوم. تحتوي حبات اللوز أيضًا على…

4 سنوات ago

تعرف على فوائد اللوز لمرضى السكري

بعض اللوز يمكن أن يكون وجبة خفيفة مثالية للوقاية من المرض أثناء اتباع نظام غذائي. تحتوي هذه المكسرات على الكثير…

4 سنوات ago

تعرف على فوائد اوميجا 3 الرهيبة

عندما يتعلق الأمر بالمكملات الغذائية، هناك عنصر هام يجب ألا تفوته، وهو أحماض اوميجا 3 الدهنية، توجد هذه الأحماض الدهنية…

4 سنوات ago

ما هي أعراض الإصابة بمرض الإيدز؟

لم يعد فيروس نقص المناعة البشرية المكتسب "الإيدز" هو حكم الإعدام الذي كان عليه من قبل، بل يجب تشخيصه وبدأ…

4 سنوات ago