ادق الاسرار لوصفات الجمال الطبيعي
وصفات طبيعية عديدة لجميع النساء والفتيات والتي يبحثن دائما على ان يكونن في ابهي صورهن حيث انهم يقومون بالسعي من اجل هذا المطلب كما ينفقن اتفاقات رهيبة على هذا من خلال القيام بشراء كل ما سمعوا عنه انه مفيد لسحرهم وجمالهم إلي جانب قيام البعض منهم بعمل بعض عمليات التجميل ولكننا من خلال هذا المقال سنقوم بإعطائك مجموعه من النصائح والوصفات التي ستعمل على جعلكم في اجمل صوركم حيث انها وصفات طبيعية كما أنها مغذية للبشرة وكذلك للجسم أيضا كما أنها غير مكلفة ولا تحتوي على اي مواد كيماويه يمكن أن تسبب في بعض المشاكل للبشرة الحساسة أو أي من المشاكل الجلدية الأخرى مثل الالتهابات أو تغير لون الجلد ولكن بدلا من القلق من تلك المواد الكيماوية الضارة الموجودة بتلك الكريمات يجب عليك ان تكون لكي معرفه كيفيه تبييض البشرة والحصول على ادق اسرار الجمال من خلال مجموعه من الوصفات والخلطات الطبيعية الموجودة والمتاحة بمطبخك وذلك عن طريق اتباع مجموعه من النصائح التي ستدهشك الى جانب مجموعه من الوصفات والخلطات الاتصال تساعدك في الوصول الى الجمال الذي تأملين به وتريدينه لنفسك ولا تستعمل على مساعدتك في القيام بتبييض بشرتك بسرعه فائقة وبدون اي اثار جانبيه الخوف من اي اعراض او امراض الى جانب انه تكلف ان نفقاتها غير مكلفه مثل تلك التي تقومين بشرائها من السوق.
المحتوى
وصفات طبيعية لجمالك
وصفات طبيعية عديدة للعناية ببشرتك مثل الطماطم لما لها من نتائج مذهلة في عملية تفتيح البشرة وتبيضها عن طريق استخدامها في قناع للوجه كما أن هذه الطريقة اكثر فاعليه للعناية بالوجه من المكونات المتاحة لديكي طول الوقت حيث ان كل ما عليك هو يحضر ملعقة كبيره من عصير الطماطم وملعقة كبيره من الزبادي وملعقة كبيره من الشوفان ثم تقومي بخلطهم جيدا مع بعضهم البعض ثم ضعي الخليط على الوجه والرقبة واتركيه لمده ساعه كامله ثم اغسليه بالماء وكرريها من وقت الى اخر حتى تحصلي على النتائج المطلوبة كما ان شرب كوب من عصير الطماطم له فاعليه كبيره جدا للبشرة.
ايضا مسحوق الارز يعتبر وصفة من وصفات طبيعية أخرى فعاله جدا في عمليات تبيض البشرة حيث انه يستخدم في حمايه البشرة من حروق الشمس و اثار حيث انه غني بالعديد من مضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين جاذبية الجلد حيث تقوم بإحضار نصف كوب ارز نيء مطحون مع كوبين من الحليب وربع كوب من الماء الدافئ ثم قومي بوضعهم مع بعضهم البعض جميعا في الخلاط حتى تحصلي على مزيج جيد ثم قومي بوضع على وجهك و رقبتك لمده نصف ساعه ثم قومي بغسل وجهك جيدا بالماء الدافئ ثم قومي بتكرارها مرتين في الاسبوع لتحصلي على النتائج المرجوة.
نصائح لتبييض البشرة
- حيث انكي كما تعلمين ان الماء يمثل 70 في الميه من جسم الانسان فهو أحد وصفات طيبعية كما انه مفيد جدا للبشرة يوم الدهب العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن لذا عليكي ان تقومي كل يوم بشرب كميه كبيره من الماء كما انه ايضا يساعد على تجديد خلايا البشرة كما ينصح العديد من الخبراء بشرب كمية 2 لتر من الماء يوميا.
- كما ان تناول الخضروات والفواكه الطازجة يؤدي الى تبيض البشرة ايضا بصورة طبيعية حيث ان لا غنى عنها في اتباع نظام غذائي متوازن حيث توجد بعض الدراسات التي تؤكد ان الفواكه و الخضروات الغنية بالمعادن والفيتامينات مفيدة جدا لحيوية ونضارة البشرة وتعمل على تفتيحها.
- كثره السهر ايضا من العادات التي تؤثر على نضاره بشرتك وحيويتها حيث أن النوم الصحي والجيد هو احد القواعد الجيدة والمفيدة جدا لصحة الجسم والبشرة حيث عقد العديد من الاطباء والباحثين على النوم الصحي و المفيد هو لا يقل عن 8 ساعات يوميا.
