فوائد الماء البارد للشعر

فوائد الماء البارد للشعر مما لا شك فيه ان العديد من الاشخاص تليفون الاهميه الكبيره للاغتسال بالماء البارد حيث تجد معظم الناس يفضلون الاستحمام بالماء الدافئ حيث ان تلك الطريقه تعمل على اعطائهم الشعور بالراحه والاسترخاء والدفء وخاصه خلال فصل الشتاء الا انها على الرغم من ذلك ان الاستحمام بالماء البارد له العديد من الفوائد المهمه لصحه جسم الانسان والتي تنعكس على صحته بطريقه ايجابيه لذا فانه من اهم فوائد الماء البارد للشعر انه يعتبر له اهميه كبيره في اعطاء الشعر المظهر الجذاب كما انه ايضا يعمل على تقليل تجاعيد الشعر حيث ان غسل الشعر بالماء الساخن يتسبب في جفاف الشعر وزياده تجعيده عايزه انام الاضرار السلبيه لاستخدام الماء الساخن في شطف الشعر انه يعمل على التخلص من الزيوت الطبيعيه التي يحتوي عليها الشعر في حين انه على العكس من ذلك ان غسل الشعر بالماء البارد يحافظ على تلك الزيوت الطبيعيه كما انه ايضا يساعد على تحسين افراز تلك الزيوت بما يساعد في زياده نعومه الشعر والتقليل من التجاعيد كما انها ايضا من الماء البارد تساهم في المحافظه على الطبقه الدهنيه التي تغلف الشعر ولكي تعرف باسم السيبيوم وهي تساهم في المحافظه على وقايه الشعر من العديد من العوامل الخارجيه حيث ان استخدام الماء البارد يعمل على المحافظه على تلك الماده كما انه ايضا يمنع من تفككها في حين ان استخدام الماء الساخن في غسل الشعر يساعد في التخلص من تلك الماده وبالتالي ينعكس على حدوث ضعف في بصيلات الشعر مما يؤدي الى حدوث جفاف في الشعر.

اهم فوائد الماء البارد للجسم

 ليست فوائد الماء البارد للشعر هي الفوائد الوحيده التي يحتوي عليها الماء البارد بل ان له العديد من الفوائد الصحيه للجسم حيث انه يعمل على تحسين صحه القلب و الاوعيه الدمويه والشرايين والمحافظه عليها كما انه ايضا يعمل على تقليل فرص الاصابه بارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين كما انه ايضا يساهم في التخلص من الوزن الزائد بالجسم والمحافظه على الوزن المناسب للجسم كما انه ايضا يساهم في تنشيط وتقويه الجهاز المناعي بالجسم وكذلك تنشيط الدوره الدمويه حيث ان تعرض الجسم الى الماء البارد خلال الاستحمام به انه يعمل على زياده كريات الدم البيضاء بالدم من ما يساهم في القضاء على العديد من الميكروبات والفيروسات التي تتسبب في الاصابه الجسم بالعديد من الامراض كذلك فانه يعمل على وقايه الجسم من العديد من امراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والانفلونزا والتهابات الحلق والتهاب القصبه الهوائيه والتهاب الجيوب الانفيه كما انه ايضا ان يساهم في وقايه الجسم من الاصابه بالعديد من انواع السرطانات كما ان الاستحمام بالماء البارد داء يساهم بالنسبه للرياضيين في اعاده العضلات الى طبيعتها بعد الانتهاء من التدريبات القويه مما يساعد في التخلص من الارهاق واعطاء الاحساس بالراحه والانتعاش.

اضرار الاستحمام بالماء البارد في الشتاء

 بعد ان تعرفنا على فوائد الماء البارد للشعر الى جانب العديد من الفوائد الصحيه للاستحمام بالماء البارد للجسم والصحه العامه سنتعرف على بعض الاضرار الناتجه عن الاستحمام بالماء البارد في الشتاء حيث وانه قد يتعرض الشخص بعد الانتهاء من عمليه الاستحمام بالماء البارد الى بعض نزلات البرد والانفلونزا اذا لم يقم بتدفئه نفسه بطريقه فوريه كما انه ايضا يجب من الاستخدام الماء في الاستحمام خلال فصل الشتاء بطريقه تدريجيه حتى لا تسبب ذلك في حدوث اي صدمات للجسم او اي اصابات في القلب.