أطعمة صحية

فوائد البطيخ للبشرة

فوائد البطيخ للبشرة ، يعد البطيخ من أروع أنواع الفواكه والمحببة لدي كثير من الناس وينشر وجوده في أشهر فصل الصيف الحارة والتي يتم خلاله فقد كمية كبيرة من الماء أثناء التعرق فيؤدي إلي جفاف البشرة والشعر فيقوم البطيخ بدوره لتعويض الجسم عن كمية الماء المفقودة لأنه يعمل كمضاد للجفاف وهو من النباتات التي تنتمي  إلي الأسرة القرعية كالشمام، والكوسة، والقرع بالإضافة إلي اليقطين وهو من النباتات المفيدة للبشرة والشعر والكلي ويعالج العديد من المراض ومن فوائد البطيخ للبشرة يساعد علي ترطيب البشرة ، كما يعمل علي محاربة حب الشباب ويتميز البطيخ بمذاقة الحلو والجذاب فهو يشبه شراب السكر الخفيف كما يحتوي البطيخ علي مجموعة من البذور التي تصلح تناولها وتفيد الجسم بشكل عام ومن فوائد البطيخ للبشرة احتوائه علي العديد من الفيتامينات كفيتامين A، وفيتامين C، وفيتامين B والتي تساعد علي تغذية البشرة وإعطائها النضارة والحيوية وتساعد البشرة علي الحد من الشيخوخة ومحاربة الخطوط الدقيقة، وفوائد البطيخ للبشرة كثيرة ومتعددة وهذا ما نقوم بإلقاء الضوء عليه من خلال تقريرنا التالي في “صحي ومفيد“.

فوائد البطيخ للبشرة

فوائد البطيخ للبشرة

  • يعمل على ترطيب البشرة.
  • يقوم بعلاج المشاكل الجلدية التي تتعرض لها البشرة.
  • من أهم فوائد البطيخ للبشرة أنه يضيف اللمعان على الجلد.
  • يقي من ظهور الشيخوخة على البشرة.
  • له دور كبير في السيطرة على إفرازات البشرة الدهنية.
  • يساهم في علاج حب الشباب ويعتبر من أبرز فوائد البطيخ للبشرة.
  • يقوم بتجديد خلايا البشرة والعمل على تقويتها.
  • يعمل على تحفيز الدورة الدموية.
  • يساعد على القيام بتنشيط البشرة.
  • يعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس الفوق البنفسجية الضارة.
  • له دور قوي في توحيد لون البشرة والتخلص من الصبغات الجلدية.

المحتوى

وصفات البطيخ للبشرة

الوصفة الأولي: البطيخ مع الحليب الرائب

وهذه الوصفة من الوصفات للبشرة الدهنية والتي تساعد على تخلص البشرة من الدهون والحبوب التي تظهر عليها.

المكونات

Related Post
  • 2ملعقة من الحليب الرائب.
  • قطع من البطيخ.

طريقة الإعداد والاستخدام

  • نقوم بعمل مزج كل من الحليب الرائب والبطيخ.
  • يوزع هذا الخليط على البشرة.
  • يترك على البشرة 10 دقائق.
  • يشطف الوجه بالماء الدافئ ويجفف بلطف.
  • نقوم بتكرار هذه الوصفة لعدة مرات للحصول على أفضل النتائج.

الوصفة الثانية: البطيخ مع العسل

إذا كنتي ممن تعانين سيدتي من جفاف البشرة فهذه الوصفة تساعدك على ترطيب بشرتك بطريقة صحية وفعالة

المكونات

  • كمية من البطيخ.
  • 2 ملعقة من العسل الأبيض.

طريقة الإعداد والاستخدام

  • نمزج البيغ مع العسل مزجا جيدا.
  • نقوم بتطبيقه على البشرة بشكل متساوي.
  • نقوم بتركه على البشرة مدة 4/1ساعة.
  • ثم يشطف جيدا بالماء الفاتر.
  • ستحصلين على بشرة رطبة وناضرة.

الوصفة الثالثة: عصير البطيخ مع النعناع

هذه الوصفة من الوصفات التي تساهم بشكل علي فتح مسامات البشرة ومنحها الحيوية والنضارة

المكونات

  • كمية من عصير البطيخ المجد.
  • كمية من النعناع.

طريقة الإعداد والاستخدام

  • نقوم بفرك أوراق النعناع ومزجه بعصير الليمون المثلج.
  • ثم نوزع هذا المزيج على بشرة الوجه بالكامل.
  • فبهذه الطريقة نساعد البشرة على تفتيح مسامها.

الوصفة الرابعة: عصير البطيخ

يعتبر البطيخ من أحد العلاجات الطبيعية والصحية التي تساعد بشكل كبير على علاج حب الشباب بشكل قوي ومن ثم علاج البثور التي تظهر على البشرة وتعتبر هذه الوصفة من ابسط الطرق.

المكونات

  • مقدار من عصير البطيخ.

طريقة الإعداد والاستخدام

  • نقوم بغمس قطعة من القطن المعقم في عصير البطيخ.
  • نقوم بتدليك بشرة الوجه بالكامل.
  • يترك على بشرة الوجه مدة 4 /ساعة.
  • ثم يغسل بالماء البارد.

وفي ختام موضوع فوائد البطيخ للبشرة نتمنى لكل سيدة ببشرة صحية ونقية من جميع الأمراض والشوائب.

هبه حيدر

Recent Posts

أم علي الأصلية القديمة بالرقاق و القشطة

تعد أم علي من أشهر الحلوى المصرية واقدمها حيث صنعت أول مرة منذ أكثر من 700 عام أبان الدولة الأيوبية…

5 أشهر ago

بيتزا أطراف الحلزون Borda Caracol Pizza

بيتزا أطراف الحلزون Borda Caracol Pizza هي نوع من انواع البيتزا البرازيلية الرائجة في البرازيل و تمتاز بقوام هش و…

5 أشهر ago

موسوعة فوائد الحليب الكاملة

تعددت فوائد الحليب و كثرت حتى ان حصرها أصبح غير ممكن , فذلك السائل شديد البياض الرائق المتعادل المذاق الذي…

3 سنوات ago

فوائد الثوم المذهلة – أكثر من 30 فائدة للثوم

 يعد الثوم من النباتات العشبية االمميزة بتعدد فوائده و التي تقي الانسان من العديد من الأمراض و قد اشتهر بتسميه…

3 سنوات ago

موسوعة الرجيم و أشهر الحميات و الأطعمة المساعدة على حرق الدهون

كثرت أنواع الرجيم و الدايت بشكل كبير في السنوات الأخيرة و تعددات أساليبها و طرقها واصبحت هناك العديد من انظمة…

3 سنوات ago

موسوعة العناية بالبشرة والمحافظة عليها

يبحث الكثيرون عن افضل طرق العناية بالبشرة و المحافظة عن نضارتها و علاج التجاعيد بها , وقد تنوعت الاعشاب و…

3 سنوات ago