مطبخ رمضان الصحي
مطبخ رمضان الصحي هو قسم خاص بعرض طرق اعداد أشهر الاكلات الرمضانية لكن مع فرق واحد , وصفات أكل صحية و مفيدة و لا تسبب السمنة أو مشاكل بالهضم كما هو معتاد في أغلب اكلات رمضان .
-
فوائد الاعشاب والتوابل للصيام في رمضان
فوائد الاعشاب والتوابل للصيام تهتم العديد من السيدات بالعمل على تحضير افضل الوجبات الخاصة بالفطار في شهر رمضان كما انها…
أكمل القراءة » -
تمتع بمذاق شوربة الخضار بالبطاطس والفاصوليا في رمضان
يعتبر طبق شوربة الخضار من الأطباق المفضلة خلال شهر رمضان. حيث يعتبر طبق الشوربة بوجه عام أكل صحي مليء بالفيتامينات…
أكمل القراءة » -
طريقة طهي الدجاج المشوي بالكركم بشكل صحي
الدجاج المشوي بالكركم من الأطعمة المفضلة للكثير منها، حيث أنها تتميز بالمذاق الجيد والفوائد الكثير التي تعود على الجسم، وتزيد…
أكمل القراءة » -
طرق عمل حلوى الأوريو الرمضانية
حلوى الأوريو من المأكولات المفضلة للكبار والصغار حيث أنها تحتوي على مذاق جيد ومميز ينال اعجاب المحبين لها، فقد يتم…
أكمل القراءة » -
لفائف الديك الرومي المحشوة بالمشروم و التوت البري
إن لحم الديك الرومي, مقارنة بأنواع اللحوم الأخرى, قد يكون أفضل أنواع اللحوم المناسبة لأنظمة الغذاء التي تهدف إلى خسارة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الكنافة الدايت بسعرات حرارية أقل
تعتبر الكنافة من أكلات رمضان التي يمكن أن تدمر أي نظام غذائي لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكريات والكربوهيدرات.…
أكمل القراءة » -
طاجن المكرونة باللحمة المفرومة على الطريقة الأمريكية على مائدة رمضان
يعتبر طاجن المكرونة بالحمة المفرومة من الأطباق الصحية التي يتميز بها المطبخ الأمريكي. أن الطعام الأمريكي ليس بالضرورة أن يكون…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول المحشي للصائم في رمضان
فوائد تناول المحشي للصائم على خلاف ما يعتقده الكثير من الاشخاص ان وجبه المحشي لها العديد من الاضرار اكثر من…
أكمل القراءة » -
فوائد مشروب السوبيا للصيام في شهر رمضان
فوائد مشروب السوبيا للصيام هو احد المشروبات التي لها مذاق طبيعي وحضور عند العديد من الاشخاص في شهر رمضان الكريم…
أكمل القراءة » -
كيفيه انقاص الوزن في رمضان بطريقه صحيه
انقاص الوزن في رمضان هو ما يشغل بال العديد من الاشخاص اصحاب الوزن الزائد و السمنه المفرطه في استغلال شهر…
أكمل القراءة »