أطعمة صحية

فوائد بذور الحلبه للشعر

فوائد بذور الحلبه للشعر تعتبر الحلبه من النباتات العشبيه التي تنتمي الى الفصيله البقوليات كما يسري ارتفاع نبات الحلبه الى 60 سنتيمتر وتكون ازهارها صفراء اللون وصغيره الحجم كما انها تزرع في العديد من دول العالم بما فيها الدول العربيه كما ان لها العديد من الفوائد والخواص الغذائيه وذلك لاحتوائها على مجموعه متميزه من مضادات الاكسده الى جانب مجموعه متميزه من الالياف الغذائيه كما انها ايضا تحتوي على العناصر المعدنيه مثل الحديد والكالسيوم والزنك والنحاس والبوتاسيوم والفسفور والمغنيسيوم الى جانب احتوائها على مجموعه متميزه من الفيتامينات مثل فيتامين الف وفيتامين b وفيتامين جيم وفيتامين دال وفيتامين كاف كما انه من اهم فوائد بذور الحلبه للشعر انها تساهم في علاج بصيلات الشعر الضعيفه مما يعمل على تحسين نمو الشعر واعطاءه اللمعان والبريق كما انه ايضا يحتوي على مجموعه من المركبات الطبيعيه التي لها العديد من الاثار الايجابيه في علاج فروه الراس من العديد من المشاكل مثل قشره الراس كما انها تحتوي على نسبه كبيره من البروتينات وحمض النيكوتينيك وهو من العناصر المهمه في اعاده نمو الشعر ووقايته من التساقط وذلك عن طريق تحسين الدوره الدمويه لفروه الراس مما يساهم في زياده طول الشعر وزياده كثافته كما انه ايضا يحتوي على نسبه كبيره من حمض الليستين والذي يساهم في ترطيب الشعر وتقويته كما انه ايضا يعالج الشعر الخفيف والهايش والخشن.

فوائد بذور الحلبه للشعر
فوائد بذور الحلبه للشعر

وصفات بذور الحلبه للشعر

 الحصول على فوائد بذور الحلبه للشعر توجد مجموعه من الوصفات التي تساهم في علاج العديد من مشاكل الشعر حيث انه من الوصفات التي تساهم في زياده نعومه الشعر وذلك عن طريق القيام بخلط بذور الحلبه مع حليب جوز الهند ثم نقوم بتدليك الشعر بهذا الخليط من الجذور وحتى الاطراف.

 كما انها ايضا من الوصفات المهمه وهي القيام بنقع بذور الحلبه ثم القيام باضافتها الى زيت الاملا وعصير الليمون وبيضتين ثم نقوم بتقليب الخليط بطريقه جيده ثم بعد ذلك نقوم بتدليك فروه الراس بهذا الخليط مع القيام بتدليك الشعر من الجذور حتى الاطراف.

 كما انها ايضا من الوصفات المهمه التي تساهم في الحصول على فوائد بذور الحلبه للشعر والتي تساهم في علاج قشره الراس وهي القيام بخلط بذور الحلبه مع بذور التفاح بعد القيام بنقعهم ثم نقوم بعد ذلك بتدليك فروه الراس بهذا الخليط وبعد مرور نصف ساعه كامله يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو الخالي من المواد الكيماويه.

كما انه ايضا يوجد احد الوصفات التي تساهم في علاج حكه فروه الراس وذلك من خلال القيام بنقل بذور الحلبه في الماء لمده ثماني ساعات ثم نقوم بالقيام بتحليها من خلال الخلاط الكهربائي حتى نحصل على مزيج متماسك ثم بعد ذلك نقوم باضافه ملعقه كبيره من خل التفاح الى الخليط ثم بعد ذلك يتم تطبيق الخليط على فروه الراس بكامل محتوى الشعر من الجذور وحتى الاطراف.

فوائد بذور الحلبه للجسم

 بعد ان تعرفنا على فوائد بذور الحلبه للشعر سنتعرف على اهم فوائد بذور الحلبه للجسم حيث انها تساهم في تخفيض مستوى السكر في الدم عن طريق القيام بخلط الحلبه المطحونه بالماء الساخن حيث انها تساعد في التقليل من مستوى الانسولين كما انها ايضا تساعد بشكل كبير في التقليل من حموضه المعده وتساعد في علاج الاكزيما والصدفيه والوقايه من الاصابه بالعديد من الامراض السرطانيه كما ان لها قدره كبيره و فعاله في علاج الدمامل وقرحه الفم والتهابات المفاصل والعديد من امراض الجهاز التنفسي.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: